Kaip pasirinkti pagalvę

Ideali pagalvė, turinti terapinį poveikį gimdos kaklelio spondilozei, yra terminio suspaudimo putų pagalvė. Paprastai žmonės, turintys prastą gimdos kaklelio stuburą, renkasi „Kangjin Shule“ pagalves, pagamintas iš terminio suspaudimo putplasčio pagalvių, nes pagalvės forma pirmiausia turi atitikti normalią žmogaus kūno fiziologiją. Kreivė priverčia ją grįžti į įprastą fiziologinę kvėpavimo takų kreivę, nepaisant gulėjimo ant nugaros, šono, kaklo stuburo miego metu. Tuo pačiu metu pagalvės jėga ir minkštumas yra stabilesni nei lėtai atšokanti atminties pagalvė, nes naudojama speciali kempinė, termiškai suspausta esant aukštai temperatūrai. , Laikantis ergonomikos principų, kartu su magnetine terapija, kurią sudaro NdFeB magnetinė rūdos, tai labiau padeda pagerinti diskomfortą gimdos kaklelyje, efektyviai skatinti kraujotaką, pašalinti kaklo nuovargį ir skausmą bei sumažinti nereikalingą apvertimą miego metu.

Turintiems judėjimo sutrikimų, filme rodomas išvaržytas kaklo diskas ir (arba) kaulo hiperplazija ant stuburo kūno užpakalinio krašto, o tai gali būti tiesioginis nugaros smegenų suspaudimas. Pagalvė gali būti šiek tiek žemesnė, tačiau galvos ir kaklo nereikėtų per daug pakreipti atgal; dėl galūnių sustingimo ir kt. Pagrindiniai yra jutimo sutrikimai. Tiems, kurie įtariami nugaros smegenų suspaudimu užpakaliniu stuburo kanalo raiščiu, pagalvė gali būti šiek tiek aukštesnė; vystantis gimdos kaklelio stuburo stenozei ir kaulų hiperplazijai ties stuburo kūno užpakaliniu kraštu, pagalvė turėtų būti fiziologinėje padėtyje; ankilozinis spondilitas turėtų būti palaikomas ankstyvoje stadijoje, esant neutraliai padėčiai. Norint veiksmingai išlaikyti kaklo stuburo fiziologinį lankstumą ir visiškai atpalaiduoti kaklo raumenis, pagalvę reikia pakoreguoti į balnelio formą, kurios viduriai žemai, aukštai, šiek tiek aukštesni kaklo ir pečių kraštai, o žemos priešingos pakraštys. dažnai vadinamas B formos pagalve. .

Yra daug žinių renkantis pagalves

Norėdami pasirinkti tinkamą pagalvę, pirmiausia turime suprasti teisingą pagalvės metodą. Nors sakoma, kad tai „pagalvė“, „kaklo pagalvė“ iš tikrųjų yra teisinga. Tai turėtų būti kaklas, kuris remiasi tarp pakaušio ir pečių, kuris palaiko kaklą gilaus miego metu. Gulint ant nugaros, aukščiausia pagalvės vieta turėtų būti kaklo vidurio viduryje, kad palaikytų kaklo kreivumą ir išlaikytų fiziologinį kaklo išlinkimą. Žemiausias pagalvės taškas yra pakaušis; gulint ant šono, pagalvė palaiko kaklo šoną. Stuburą galima laikyti tiesia, žiūrint iš priekio, o žiūrint iš šono - normalios S formos (pagal fiziologinę kreivę). Sveikatos priežiūros pagalvė labiau atitinka fiziologinę žmogaus kūno „aukšto priekio ir žemos nugaros“ formos kreivę. Miego metu pagalvė gerai dera su kaklo stuburu ir palaiko kaklo stuburą. Tai labiau tinka žmonėms, kurie mėgsta gulėti ant nugaros.

medžiaga

Šiuo metu pagalvės yra užpildytos įvairiomis medžiagomis, tokiomis kaip cheminis pluoštas, lateksas, pūkai, grikių lukštai ... Skirtingų medžiagų atšokimo laikas yra skirtingas, o geresnis atšokimo laikas yra 3–5 sekundės. Pagalvių tarnavimo laikas svyruoja nuo šešių mėnesių iki trejų metų. Po ilgo naudojimo atsiras tokių problemų kaip elastingumo praradimas, senėjimas ir erkės. Tarp jų dažniausiai naudojamos cheminio pluošto pagalvės, tačiau jos nėra labai kvėpuojančios, ypač po kelių mėnesių naudojimo, jas lengva sutankinti ir deformuoti. Pūkinės pagalvės yra gana minkštos ir patogios miegoti, tačiau sunku išlaikyti tam tikrą aukštį. Rekomenduojama naudoti su kietesne pagalve.


Skelbimo laikas: gegužės 27-2021 d